2018-02-02から1日間の記事一覧
サラリーマン時代はとにかく高カロリーのオンパレード。 砂糖のたくさんはいった飲み物に無意識にほおばるお菓子。 ランチで外食しようものなら下手すればお昼までに1日に必要な摂取カロリーをクリアー。 変なストレスで空腹になるから間食も増えるし晩御飯…
サラリーマン時代はとにかく高カロリーのオンパレード。 砂糖のたくさんはいった飲み物に無意識にほおばるお菓子。 ランチで外食しようものなら下手すればお昼までに1日に必要な摂取カロリーをクリアー。 変なストレスで空腹になるから間食も増えるし晩御飯…